lunes, 13 de julio de 2009
BODY PUMP
Es un programa que toma los ejercicios más eficientes de la sala de musculación y le da un formato de clase de gimnasia. El alumno participa con una barra de peso ajustable de 10 rutinas musculares, utilizando el concepto de precoreografía. Body Pump es una clase muy simple y dinámica apta para todo tipo de personas.
Está diseñado para recuperar a los alumnos que por demasiada complejidad, por exceso de coreografía o por la falta de resultados notorios en sus cuerpos, han desaparecido de los salones de gimnasia. El programa quiere volver al contexto de la clase grupal con un profesor que la guíe. Este programa es de origen neozelandés, super actualizado y avalado por el Colegio Americano de Medicina del Deporte. Tiene testeados y comprobados los beneficios que trae desde el punto de vista del cambio de cuerpo. Esto hace que los alumnos perciban rápidamente los cambios y se movilicen para practicarlo.
Está diseñado para recuperar a los alumnos que por demasiada complejidad, por exceso de coreografía o por la falta de resultados notorios en sus cuerpos, han desaparecido de los salones de gimnasia. El programa quiere volver al contexto de la clase grupal con un profesor que la guíe. Este programa es de origen neozelandés, super actualizado y avalado por el Colegio Americano de Medicina del Deporte. Tiene testeados y comprobados los beneficios que trae desde el punto de vista del cambio de cuerpo. Esto hace que los alumnos perciban rápidamente los cambios y se movilicen para practicarlo.
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